¿Por qué es esencial un plan nutricional personalizado?
La mala alimentación en España es un problema latente. No acudir a un profesional de nutrición puede tener riesgos para nuestra salud.
¿Por qué es importante tener una rutina de entrenamiento personalizada?
Los planes de entrenamientos “indiferenciados” suponen un riesgo para nosotros. Tener un plan personalizado nos ayudará a conseguir nuestros objetivos de forma segura.