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RETO Health and Performance

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WORKOUT

Take your goals to the next level
Workout plans based on the most advanced study, with techniques exclusively adapted to the characteristics of each person.

Planes individualizados que se adaptan a tus gustos, horarios y características físicas.

NUTRITION-DIETETICS

Your nutrition is your daily performance
A nutrition program designed so that food works to the maximum for you in each phase of your life.

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PHYSICAL THERAPY

Ongoing prevention and recovery
We deal with state-of-the-art technology to ensure the success of a long and quality life.

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La nutrición del deportista profesional: el entrenamiento invisible.

Nuestra inspiración

Que tengas una gran familia de profesionales a tu lado en todo momento.

”Llegar juntos es el principio. Mantenerse juntos, es el progreso. Trabajar juntos es el éxito.”

Henry Ford

Nuestro reto

Queremos impulsarte a lo más alto en tu carrera profesional.

“Nunca digas nunca. Porque los límites, como el miedo, a menudo son sólo una ilusión.” 

Michael Jordan

Nuestra motivación

Ofrecer el mejor equipo especializado para cada disciplina deportiva.

“La paciencia, la perseverancia y el sudor hacen una combinación invencible para llegar al éxito.”  

Napoleon Hill

La importancia del asesoramiento dietético-nutricional en el deporte profesional tiene cada vez más reconocimiento en la mejora del rendimiento, incluyendo la planificación diaria y la planificación específica antes, durante y después del entrenamiento y la competición.

Referencia: Beck, K. L., Thomson, J. S., Swift, R. J., & Von Hurst, P. R. (2015). Role of nutrition in performance enhancement and postexercise recovery. Open access journal of sports medicine, 6, 259.

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