Yoga para deportistasRyanne Cunningham

Con las demostraciones de las posturas físicas, respiración y visualización mental guiada de este libro, cualquier deportista mejorará su rendimiento, evitará lesiones y potenciará al máximo los resultados del entrenamiento.

29,95

CATEGORÍA: Alimentación

Descripción

DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO
Mejorar la capacidad atlética, la recuperación y la concentración
Desde el campo de fútbol hasta la pista de tenis, los mejores atletas conocen hoy los beneficios del yoga. Por eso, tantos lo han convertido en un componente esencial de sus programas de entrenamiento y acondicionamineto. Ahora, con este libro, tú también puedes. La autora e instructora Ryanne Cunningham ha trabajado con algunos de los nombres más destacados del deporte. Ha ayudado a mantener en el campo a algunos de los jugadores más duros de la NFL, y a correr durante más tiempo y con mayor potencia a atletas de resistencia sobresalientes.
Este libro está pensado para todos los atletas, desde aficionados de fin de semana hasta profesionales, de deportes tales como: tenis, fútbol, golf, running, natación, baloncesto, ciclismo, etc. Utilizando demostraciones de las posturas físicas, respiración y visualización mental guiada, mejorarás tu rendimiento, reducirás el riesgo de lesión y potenciarás al máximo los resultados del entrenamiento.

FICHA TÉCNICA
ISBN: 978-84-16676-45-3
Referencia: 500643
Editorial: Tutor
Encuadernación: Rústica
Nº páginas: 256
Formato: 19,5 × 26,5 cm
Precio sin IVA: 28,80 €
Precio con IVA: 29,95 €

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