Yoga Iyengar. Manual de iniciaciónB.K.S. Iyengar
La sabiduría del maestro Iyengar de más de 60 años de enseñanza vertida para los que se acerquen a su método. Con secuencias detalladas paso a paso de 23 posturas básicas.
21,00€
Descripción
DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO
Este libro es la guía esencial para la práctica del yoga, por el maestro de yoga más importante del mundo. Plantea un enfoque holístico del yoga, para mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Presenta secuencias paso a paso fáciles de seguir, con instrucciones claras y detalladas de 23 posturas básicas, especialmente adaptadas para iniciarse a cualquier edad.
FICHA TÉCNICA
ISBN: 978-84-7902-623-3
Referencia: 500373
Editorial: Tutor
Encuadernación: Rústica
Nº páginas: 160
Formato: 18,2 X 23,5 cm
Precio sin IVA: 20,19 €
Precio con IVA: 21,00 €